Tarih: 15 Ekim 2015 Saat: 22:10

Sinir sisteminin sağlığını korumak için neler yapmak gerekir






sinirsistemi
-Sinir sistemi sağlığını korumak için ilk önce beslenmemize dikkat etmek gerekir. Doğal, yeterli ve dengeli beslenmek beyin ve dolayısı ile sinir sistemi sağlığı için çok önem taşımaktadır.
-Düzenli spor yapmak veya egzersiz yapmak gerekir.
-Sigara, alkol veya uyuşturucu madde gibi bağımlılık yapan ve sinir sistemini tahrip eden maddelerden uzak durmak gerekir.
-Hastalıkları hafife almamak ve gerekli tedaviyi olmak gerekir. Zira bu tür hastalıkların da sinir sitemi üzerinde olumsuz etkileri olmaktadır.
-Çağımızın en önemli problemlerinden olan stresten uzak durmak gerekir.
-Kendimize bir hobi edinmek sinir sistemine iyi gelecektir.
-Kendimize problem yaptığımız konuları çözmeye çalışmak gerekir.
-Kendimize zaman ayırmayı öğrenmek, kitap okumak ve müzik dinlemek gibi etkinliklere önem vermek gerekir.

Sponsorlu Bağlantılar


Önceki yazımız Dilekçe nedir nasıl yazılır konulu makalemizi okudunuız mu?

Buradan Geldiler:
sinir sistemi sağlığı için neler yapmalıyız, sinir sisteminin sağlığını korumak için neler yapmalıyız, Sınır sıstemı saglıgı, sinir sisteminin sağlığı için neler yapmalıyız, sinir sisteminin sağlığı

14 Yorum var

1 | efe

22 Ekim 2015 ● 22:08

-Hastalıkları hafife almamak ve gerekli tedaviyi olmak gerekir.

2 | aderya

25 Ekim 2015 ● 19:00

sizin sayenizde eksi almaktan kurtuldum!!!YAŞASINNN…

3 | Anonim

2 Kasım 2015 ● 19:22

Fende eksiksiz yoluma devam ediyorum saolun işime çok yaradii

4 | nesibe

8 Kasım 2015 ● 09:29

bu bilgilele profosorum

5 | khjtjmwtamw

10 Kasım 2015 ● 17:36

Gercekten guzel

6 | Ekim

30 Kasım 2015 ● 18:24

çok güzel yazılmış teşekkür ediyorum

7 | KLOİ

10 Ekim 2016 ● 17:14

EYVALLAH ÇOK YARDIMCI OLDU

8 | sdm

12 Ekim 2016 ● 18:50

çok beğendim çok yardımcı oldu teşekkür ederim

9 | Anonim

13 Ekim 2016 ● 12:37

güzel bir site

10 | Anonim

13 Ekim 2016 ● 16:12

sinir sistemini korumak için stresten uzak durmak gerekir

11 | yeliz eğe

13 Ekim 2016 ● 17:19

Cok tesekkur ederim çok güzel bir site

12 | İhsan gökay

15 Ekim 2016 ● 10:26

Çok güzel olmuş sayenizde bilgilendik

13 | Anonim

18 Ekim 2016 ● 19:46

çok güzel teşekkür ederim

14 | bilimci

28 Ekim 2016 ● 00:35

Gerçekten çok guzel olmuş elinize sağlık

Yorum Bölümü

Google Arama

Sitede Ara


Sponsorlu Bağlantılar



Sponsorlu Bağlantılar

Hatayın Starı