Tarih: 15 Nisan 2015 Saat: 16:57

Dondurmanın faydaları nelerdir






Dondurmanın faydaları
Yaz aylarında en çok tüketilen besinlerin gıdaların başında dondurma gelmektedir.Dondurma özellikle çocukların vazgeçilmez besinidir.Aslında dondurmanın bir çok faydaları da vardır.İşte onlara örnekler:

dondurma faydaları
Kalsiyum ve fosfor bakımından zengin olması yönünden kemik gelişimine bir hayli katkı sağlayan dondurma, gelişim çağındaki çocuklara her gün kafi miktarda yedirilmelidir. Dondurmanın ihtiva ettiği kalsiyum ve fosforun yanı sıra magnezyum, potasyum, demir gibi mineraller bakımından da zengindir. Ayrıca A, B, C, D, E grubu vitaminleride dondurmada yer almakta ve sağlığımız için gerekli olan mineral ve vitaminleri günlük olarak dondurmadan karşılayabiliriz. Ayrıca diğer tatlılara göre dondurmada daha az kalori bulunmaktadır.

Sponsorlu Bağlantılar


Önceki yazımız Acı bademin faydaları nelerdir konulu makalemizi okudunuız mu?


Henüz yorum yok

Yorum Bölümü

Google Arama

Sitede Ara


Sponsorlu Bağlantılar



Sponsorlu Bağlantılar

Hatayın Starı