Tarih: 11 Nisan 2015 Saat: 11:58

Nar ve nar ekşisinin faydaları nelerdir






Nar ve nar ekşisinin faydaları
Narın faydaları

nar ve ekşisi faydaları

– Nar, içerdiği polifenoller sayesinde kalp damar sağlığı açısından faydalı bir meyvedir. İçeriğindeki polifenoller kan akışını hızlandırır ve kalp damar hastalıklarına karşı koruyucu bir etki yapar.
– Nar, enfeksiyonlara karşı koruyucu madde içerir. Özellikle boğaz enfeksiyonlarında koruyu etkisi büyüktür.
– Potasyum yönünden zengin olan nar, yüksek tansiyon hastalarında tansiyon düşürücü olarak kullanılabilir.

Nar meyvesini tüketirken sadece sıkıp suyunu içmek şeklinde değil çekirdekleriyle birlikte tüketmek gerekir. İçeriğinde bulunan faydalı maddeler genellikle çekirdeklerinde bulunur. Çekirdekle tüketilen nar vücuda posa sağlayacağı için bağırsak fonksiyonları açısından da faydalıdır.

Nar Ekşisinin Faydaları

Dişeti kanamalarına iyi gelir,
Kellik tedavisinde oldukça etkilidir,
Tansiyonu yüksek olanlar için faydalıdır,
Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler,
Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur,
Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır,
Enerji verir yorgunluğu giderir,
İdrar söktürücü etkisiyle toksin atılımını sağlar,
Bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklara karşı korur,
Kolesterol ve kan şekerimizi regüle eder artmasını engeller,
Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır iyi bakterilerin artmasını sağlar,
İshali (diare) önler tedavide destek sağlar,
Ciltte olumlu katkısı vardır pürüzsüz görünüm sağlar,
Cilt enfeksiyonlarında olumlu katkısı vardır,
Böbrek yaralarına karşı tatlı narın bol bol yenilmesi,
Göz ağırısına karşı ekşi nar taneleri mercimek ve gül suyundan oluşan karışımın göz kapakları üzerine yarım saat konması,
Göz kaşıntısında nar usaresinin pişirilerek süzüldükten sonra hazırlanan ılık sıvının sürme şeklinde göze sürülmesi,
Dış basura karşı ekşi nar ile sirkeden kellik tedavisinde ise ekşi nar ile zeytinyağından oluşan bir terkibin kullanılması,
Kalp çarpıntısına karşı nar tanelerinin dövülerek damıtılmış suyla şurup halinde içilmesi,
Romatizma ağrılarının hissedildiği eklem ve uzuvlara nar şırası sürüldüğünde ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.
Bayılmalara karşı nar şerbeti içilmelidir. Tatlı nar suyu ses kısıklığı ve zatürreye karşı şifalıdır.
Yağ yakıcı özelliği vardır. Özellikle bel bölgesinde incelmeye yardımcıdır.

Sponsorlu Bağlantılar


Önceki yazımız Acı bademin faydaları nelerdir konulu makalemizi okudunuız mu?

Buradan Geldiler:
nar ekşisinin faydaları, nar ekşisinin faydaları nelerdir

Henüz yorum yok

Yorum Bölümü

Google Arama

Sitede Ara


Sponsorlu Bağlantılar



Sponsorlu Bağlantılar

Hatayın Starı